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不要单单的只喝蒲公英泡水了,蒲公英搭配的好养生效果翻倍

字体+ 编辑:健康从现在开始 来源:文星图文网所属栏目:食疗2018-06-11 13:21:40我要评论

蒲公英,是受大家喜爱的野菜!而作为“药食两用”的蒲公英,不仅好吃,还有很多的养生功效!随着草药热的兴起,越来越多的人,了解到蒲公英的好处,用蒲公英泡水喝来养生!...

蒲公英,是受大家喜爱的野菜!而作为“药食两用”的蒲公英,不仅好吃,还有很多的养生功效!随着草药热的兴起,越来越多的人,了解到蒲公英的好处,用蒲公英泡水喝来养生!但是,你知道吗?蒲公英虽然泡水好处多,但是,蒲公英善于配伍,搭配其他花草,泡水喝,养生效果翻倍!

蒲公英+红茶:可以生发去屑,现在天气越来越热了,头屑容易滋生,用蒲公英泡红茶洗头,不仅去屑止痒,还能让头发浓密光亮。还可以预防流感,季节交替时容易引发流感,蒲公英泡红茶,能有效预防各种流感病毒,孩子也可以喝。

蒲公英+大麦苗:蒲公英,含有丰富的维生素A和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。大麦苗,富含大量膳食纤维,可以软化粪便,刺激肠壁,加快肠道蠕动,保护肠道健康。二者搭配在一起,对于润肠通便、护肠,效果加倍!

蒲公英+丁香:可以快速醒酒,人在喝醉之后很难受,并且会伤肝,教你一招,用蒲公英泡丁香喝,不仅降低酒精对肝脏的损伤,还可以快速醒酒。肥胖人群及老人,很容易出现血栓,用蒲公英搭配丁香喝,能清除血管壁垃圾,畅通血管,降低血栓的形成。

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